※この記事は2025年7月の訪問時点の情報です。営業時間・メニュー・価格は変更になる場合がありますので、最新情報は公式サイトにてご確認ください。
夏の東京駅って、移動するだけでもうぐったりしてしまいますよね。人は多いし、外に出れば暑いし、「どこかで少し涼みながら、ひと息つきたいな」と思うこと、ありませんか?…ありますよね？？
そんなときに知っておくと便利なのが、今日ご紹介するBUG Cafe（バグ カフェ）。東京駅から、がんばれば外に出ずにたどり着ける、丸の内・グラントウキョウサウスタワー1階のカフェです。私が訪れたのは夏の朝。
朝活にぴったりの、気持ちのいい時間を過ごせました☕
BUG Cafeってどんなお店?
BUG Cafeは、リクルートが運営するアートセンター「BUG」に併設されたカフェです。ただコーヒーを飲むだけでなく、定期的に入れ替わるアート展示を楽しめるのが大きな特徴。働いていると、アートにゆっくり触れる時間ってなかなか取れないですよね。カフェタイムのついでに作品を眺めて、ふっとインスピレーションをもらえる——そんな過ごし方ができるお店です🎨
残念ながら私が伺ったタイミングでは展示には出会えなかったのですが（入れ替わりの時期だったのかもしれません）、それでも空間そのものがとても心地よく、また展示のあるときに再訪したいなと思える場所でした。
東京駅から「外に出ずに」行けるルート
このお店のいちばんの便利ポイントが、東京駅から地上に出ずにたどり着けること。
ルートは、東京駅の八重洲口（大丸側）→ 八重洲地下街 → グラントウキョウサウスタワーへ直結。地下街を通り抜けていけば、お店の入る建物の1階にスムーズに着きます。雨の日や、真夏で「もう外に出たくない…」という日でも、濡れず・焼かれずに行けるのが本当にありがたいんです。
もちろん、大丸側の出口から地上を歩いて向かうこともできますよ。お天気のいい日は、八重洲の街並みを眺めながら歩くのも気持ちがいいと思います。
朝に映える、大きな窓の開放的な空間
お店に着いてまず目を引くのが、通りに面した一面のガラス張り。大きな窓から朝の光がたっぷり差し込んで、店内はとても明るく開放的です。
この開放感が、夏の朝にはなんとも涼しげ。改札からは少し離れているぶん、朝いちばんは特に落ち着いた、静かな空気が流れていました。せわしない東京駅のすぐ近くなのに、ここだけ少しゆったりした時間が流れているような感覚です。
（ガラス張りなので、席によってはたまに通りの歩行者と目が合うこともありますが、一瞬なのでそんなに気にもなりません。）
朝にいただいた、爽やかな一杯とマフィン
この日いただいたのは、エスプレッソトニック（700円）とブルーベリーマフィン（580円）。
エスプレッソトニックは、いかにも夏らしいドリンク。私は最近カフェでこの“トニック割り”を見つけるとつい頼んでしまうのですが、あのシュワッとした炭酸と、エスプレッソのほろ苦さが合わさった爽やかさが大好き。暑い朝の体に、すっと染みわたっていくような一杯でした。
そこに、しっとりとしたブルーベリーマフィンを添えて。甘さとコーヒーのほろ苦さのバランスがちょうどよくて、朝ごはん代わりにぴったりでした🫐
ひとりにも、作業にも使いやすい
席は基本的にカウンター中心。奥のほうはハイカウンター、手前の席は高さが抑えめで、コンセントもあるので作業がしやすい環境です。パソコンを開いて、移動の合間にメールを返したり、少し仕事を進めたり——そんな使い方にとても向いています。
カウンター席が中心なので、ひとりでもサッと入りやすいのもうれしいところ。友人との待ち合わせにも、仕事の移動のすきま時間の休憩にもちょうどいいです。軽食だけでなくランチメニューもあるので、「ちょっとごはんも食べたいな」というときにも使えますよ。
滞在時間の目安は、1時間前後がちょうどいい印象。駅周辺という立地柄、日中は人の出入りも多めだと思うので、長居というよりは「移動の合間にきゅっと集中する/ひと休みする」のに向いたお店だと感じました。
注意点：駅直結でも「改札からは少し遠い」
お伝えしておきたいのが距離感です。
「東京駅直結」なのは確かなのですが、改札から考えると、けっこう歩きます。大丸を過ぎ、八重洲地下街を渡って、その先のグラントウキョウサウスタワーまで——という道のりなので、「駅の改札を出てすぐ」というイメージで向かうと少し遠く感じるかもしれません。
なので、このあと新幹線やバスなど次の移動を控えている方は、時間に余裕をもって利用するのがおすすめ。逆に「東京駅エリアで、少し落ち着いて作業やひと休みをしたい」という目的なら、まさにぴったりのお店です。
アクセス・基本情報
| 店名 | BUG Cafe（バグ カフェ） |
| 住所 | 〒100-6701 東京都千代田区丸の内1丁目9-2 グラントウキョウサウスタワー 1階 |
| 最寄駅 | 東京駅 直結（八重洲地下街経由） |
| 営業時間 | 月・水・金 8:00〜19:00 ／ 木 8:00〜18:00 ／ 土・日 11:00〜19:00（定休日：火曜） |
| 公式Instagram | @bug__cafe |
| 公式サイト | BUG cafe（公式） |
※営業時間やメニュー、価格は変更になる可能性があります。最新情報・空席状況は公式サイトをご確認ください。
まとめ
BUG Cafeは、東京駅から外に出ずに行けて、大きな窓の開放感とアートの気配を楽しめる、八重洲エリアの心地よいカフェでした。爽やかなエスプレッソトニックを片手に、朝の静かな時間を過ごす——そんな“ごほうび朝活”にぴったりの場所です。
改札からは少し歩きますが、そのぶん落ち着いていて、ひとりでも入りやすいのが魅力。東京駅周辺で作業やひと休みの場所を探している方は、ぜひ候補に入れてみてください☕✨
※同じ東京駅エリアで涼める駅直結カフェは、こちらのまとめでも紹介しています → 【東京駅】夏も快適！駅直結で行ける涼カフェ5選
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